喝普洱茶不一定会导致失眠。茶饮料通常含有咖啡因，普洱茶也不例外。普洱茶分为生茶和熟茶。小普发现，生活中因喝普洱茶失眠的茶友，还真不少。 这是啥原因呢？ 这是普洱茶的保健功效么？在普洱茶的保健功效中，可没有这一的哦。 那喝茶为何会失眠呢。
喝了浓普洱茶会失眠吗
具有减肥、养胃、降血压等多保健功效的普洱茶现在越来越受到大众的关注和欢迎。但同时，人们对它也有一些困惑，普洱茶的8582比如，1928年普洱茶它对睡眠方面的作用。“喝普洱茶会失眠吗？”很多人都这样问。喝普洱茶是否引起失眠，根据对茶碱是否敏感而定。部分人对茶、酒精、咖啡都不敏感，普洱茶老茶的猫腻饮用此类不影响睡眠，国艳普洱茶台地茶部分人比较敏感，会造成失眠。部分人喝普通的茶敏感，但喝普洱茶不敏感。
普洱茶喝了会失眠不
普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，普洱茶的制作精髓澜沧月普洱茶标志其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠。病情分析:熟普洱茶不会引起失眠症状，但是生普洱茶会引起失眠。由于生茶中所含有的咖啡碱对神经起到兴奋作用，会促使人体兴奋中枢神经振奋，容易导致入睡困难。
普洱茶主要分为生茶和熟茶，这两种睡眠效果也有所不同。生茶富含茶多酚和咖啡碱，会使大脑处于异常活跃的状态，从而影响睡眠，而熟茶特性和，没有明显的提神醒脑功效。有的人认为喝茶会影响到睡眠；有的人认为喝普洱茶不会影响睡眠。当然也不免有部分人喝了之后会出现失眠的情况，任何事情都有两面，关于普洱茶的短文那么，喝普洱茶到底会不会影响睡眠呢。
可见，“喝普洱茶会失眠”的说法要区别对待。普洱茶生茶确实会导致失眠，而熟茶则不会。当然，如果属于特殊体质者，在喝茶前向专业医师进行咨询。喝适量的普洱是不会失眠的，普洱是熟茶，熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，但是也要适量，其在饭后半小时喝为宜。
普洱茶喝完会失眠吗
喝普洱茶一般不会失眠。但如果病人有极度敏感的体质或是神经功能减退，本身就存在睡眠不好，不容易入睡的情况，那么饮用相对浓烈的普洱茶会导致睡眠障碍和其他问题。因此。喝普洱茶会失眠吗 失眠又名维持睡眠障碍，普洱茶与泾渭茯茶火山泥茶和普洱茶指无法入睡或者入睡困难，无法维持睡眠状态。作为一种常见病，引起失眠的原因有多种，喝茶也是其中之一。由于茶叶里面含有茶多酚。
你好，老同志普洱茶积分会的，睡前喝浓茶或咖啡等多会刺激大脑神经，导致失眠，建议睡前避免喝这些刺激性饮料。很多人喜欢喝茶，但是却在下午的时候很少喝，为什么呢？因为下午喝茶会影响到晚上的睡眠，喝了茶睡不着的情况还是十分普遍的。我们所说的茶往往指的是绿茶和红茶。
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