喝茶是人们常用的养生之道，其是湿气过重的时候，喝茶可以很好地祛湿。下面是小编收集整理的祛湿的茶有哪些，高山流水泡茶视频茶的六大种类功效欢迎阅读参考！！ 菊花茶 天想要消暑解渴的话。想要去除湿气，年轻人可以喝茶吗西双版纳六大茶山可以喝以下几种茶叶:一种，薏仁茶，薏仁茶是以中药薏仁制成的，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效；二种，绿茶。
竹叶茶 竹叶茶有清热、解毒、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，消暑、祛湿，还是很好的。 六.去湿气最好的方法有哪些？ 1、喝薏米红小豆 薏米，浴? 去除湿气可以喝一些绿茶、乌龙茶以及红豆薏仁茶等。1、绿茶:没有经过发酵的绿茶，相对较好的保留下了茶叶本身的味道和功效，极大限度的发挥了茶的功能。所以。十大去湿气茶排行榜 1、凉饮——由于薏仁米较为难根据冲调的方法来获取里边的成分，一定要先加开水煮半小时，随后再用薏米冲调别的的三种茶就可以。
喝茶除湿首选绿茶，茶叶都是有机的吗因为绿茶本身不发酵，新会柑普茶保质期可以最大限度地保留叶的各种物质，绿茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分也能较全面地被保留。？红豆薏米茶:红豆薏米茶味微寒，有利于消肿、健脾祛湿、筋除痹、清热解毒。饭后最好一小时泡一杯，享受饭后的闲暇时光，让茶香四溢。？绿茶:绿茶具有止痢除湿等药理作用。
对于体内湿气重的朋友，茶叶放两天会臭吗如果通过熬中药来祛湿也确实有些麻烦，好我们还可以通过喝茶来去除体内湿气，因为有一些茶叶有很好的利尿作用，而利尿和祛湿是分不开的。除湿效果好的茶有很多，如红豆薏米茶、荷叶茶、酸枣仁百合茯苓茶。虽然上述茶能够起到除湿的效果，但也不宜多喝，以免引起身体不适，如腹胀、腹泻。
现在的祛湿茶种类非常多，茶叶中的有成分有很多人都希望能够选择到合适的能够起到祛湿效果的产品来满足自己的祛湿需求，但是，去湿气茶叶有哪种面对市场上众多的祛湿茶的时候他们往往会因为不知道选择哪一种而烦恼。喝什么茶可以祛湿？ 1、绿茶 绿茶不发酵，能最好地保留茶的原味和功效，最大限度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝绿茶，如碧螺春、姑青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶等。
|来源：潼南区社会
