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晚上喝茶是不会长胖的，茶叶中含有大量的维生素、氨基酸、多肽和活性物质，喝茶可以降三高解油腻，净化空气，增强神经兴奋等等的作用，也可以通过喝茶改善一些患者的体制。病情分析:晚上喝茶一般是不能够减肥的，而且在这种情况下也可能会影响患者的睡眠质量，进而引起患者出现身体浮肿或者是精神状态不佳等方面现象。

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减肥期间晚上喝茶一般不会发胖。 茶不含碳水化合物和脂肪，内砖茶的功效与作用所以晚上喝茶通常不会导致肥胖，但因为茶中含有咖啡因，幽兰拿铁用什么茶做的具有提神的作用，如何介绍一款茶的过程因此晚上喝茶容易影响睡眠。晚上喝茶并不会引起身体肥胖，但是不建议在睡前喝茶，因为虽然不会引起肥胖，但是会影响到睡眠，容易导致失眠。 茶水里面是不含脂肪的，而且热量不高几乎没有热量。

另外不少人会认为在晚上喝茶对于减肥来讲效果会更加好。但事实上并不是这样子的。因为在晚上睡觉之前喝茶不仅会导致人们在晚上睡觉的时候睡不好。喝茶减肥还是增肥呢？ 喝茶减肥？喝茶脱钙？到底是真是假？小编带您揭秘传说中的减肥茶！ 当吃了油腻的食物，喝茶往往有种解油腻的感觉。