同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害。饭后半小时或一小时喝白茶减肥最好。饭前和睡前不适合喝白茶。饭前喝白茶相当于空腹喝白茶，会损害肠胃等器官。睡前喝白茶容易导致精神兴奋。
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